Ni som känner mig vet om att jag älskar kött. Och fet mat. Dock vill jag gå ner några kilon och få lite fastare kropp. Så imorgon ska jag börja köra med lchf dieten. Vi får se hur länge jag klarar av den, haha.

Det som kommer bli svårt är att inte få dricka läsk eller äta pommes. Annars inga problem. Jag äter ju i stort sätt aldrig chips, godis och sånt. Även sallad måste jag börja äta, men det är gott, så det gör inte så mycket :)

Nu på väla ska jag köpa en pärm, kolla efter en våg och sedan ikväll så ska jag skriva ut en massa recept och övningar som jag kan göra hemma!

Ni som vill veta mer om lchf kan bara googla det! Men det innebär typ att man ska äta fet mat och inga kolhydrater. Så varken pommes, potatis, ris eller spaghetti får komma ner i min mage. Samma gäller bröd och redbullen.

Men kan ju testa en månad iaf, och ser/märker jag resultat så är det ju bara att fortsätta :D


Hur länge tror ni att jag kommer klara det?;)